Yoga für Schwangere

„Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind“

Gertrud von Le Fort

Schwangerenyoga ermöglicht durch gezielte Atemarbeit, meditative Konzentration und Entspannung ein bewusstes Wahrnehmen körperlicher und geistiger Veränderungen während der Schwangerschaft.

Spezielle Haltungen und Übungen im Schwangerenyoga bereiten Dich auf die Geburt vor und wirken möglichen Beschwerden entgegen.

Yoga für Schwangere kann Dein Wohlbefinden und Körperbewusstsein verbessern. Es kann Dir helfen, die enge Verbindung zu Deinem Baby bewusst zu vertiefen.

Termine:

donnerstags: 16.30 – 18.00 Uhr

Durchlaufender Kurs – Verlängerung und Einstieg jederzeit möglich – für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnisse

Kursleiterin: Annette Scholl, Yogalehrerin BDY/EYU

Kosten:

79 € für 6 x 90 min.

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