Schwangerenyoga

„Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter,
sondern auch die Mutter durch das Kind“

Gertrud von Le Fort

Schwangerenyoga ermöglicht durch gezielte Atemarbeit,
meditative Konzentration und Entspannung ein
bewusstes Wahrnehmen körperlicher und geistiger
Veränderungen während der Schwangerschaft.

Spezielle Haltungen und Übungen im Schwangerenyoga
bereiten dich auf die Geburt vor und wirken möglichen
Beschwerden entgegen.

Yoga für Schwangere kann dein Wohlbefinden
und Körperbewusstsein verbessern. Es kann dir
helfen, die enge Verbindung zu deinem Baby bewusst
zu vertiefen.

6 Mal donnerstags (Verlängerung und Einstieg jederzeit möglich)
16.30 – 18.00 Uhr

Kosten: 75,- €

Kursleiterin: Annette Scholl

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