Frrauen Trainieren bei einem Pilates-Kurs in der Elternschule Pforzheim an einem Ball

Ab Donnerstag, 01.10.2020 von 10.30 – 11.30 Uhr beginnt wieder der Kurs Pilates mit Babybetreuung.

Während Sie in Ruhe trainieren wird Ihr Baby im Nebenraum liebevoll betreut.

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining. Dabei werden vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen. Das Training schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein. Jede Stunde endet mit einer Entspannung. Haben wir Sie neugierig gemacht?

Hier können Sie sich näher zu unserem Angebot informieren.

Wir freuen uns auf Sie und Ihr Baby!