Aktuelles

Mama & Baby AKTIV

Ab  Mittwoch , 22.04.2020 von 9.00 – 10.10 Uhr können Sie zusammen mit Ihrem Baby den Körper trainieren. Rückenmuskulatur ,Bauch, Beine,  Po werden gezielt gekräftigt und für den Beckenboden gibt es einige kraftvolle Übungen . Ihr Baby sollte  ca. 4 – 7 Monaten alt sein und die Rückbildung abgeschlossen haben. Lust darauf?

Hier können Sie sich näher zu unserem Angebot informieren.

Wir freuen uns auf Sie und Ihr Baby!

Pilates – auch mit Babybetreuung

Ab Dienstag, dem 03.03.2020 – 05.05.2020 von 18.00 – 19.00 Uhr findet der nächste Pilates-Abendkurs statt.

Oder suchen Sie nach der Rückbildung eine Möglichkeit, Ihre Körpermitte weiter zu trainieren?

Am 23.04. von 10.30 – 11.30 Uhr beginnt der nächste Kurs Pilates mit Babybetreuung. Sie können in Ruhe trainieren, während Ihr Baby (bis 7 Monate) im Nebenraum betreut wird.

Weitere Informationen zu dem Kurs finden Sie hier.

Sommer-Special: Early Bird (Bauch-Beine-Po, Rücken, Balance)

Das Sommer-Special in der Elternschule Pforzheim für
Frühaufsteher von Freitag, 19.06.2020 bis 24.07.2020 (6X)

um 6.45 bis 7.45 Uhr !

Starten Sie mit Power und Abwechslung  (FlexiBar, Theraband, BalancePad, Aerobic, Bauch-Beine-Po)
fit und wach in den Tag. Jede Woche eine neue Stunde, die dem Körper Reize setzt und die Muskeln fangen an zu brennen…

Wir trainieren den ganzen Körper. Probieren Sie es aus …

Hier können Sie sich anmelden.

Neuer Kurs – Natürlich! Krank

Ab dem 29.03.2020 können wir Ihnen einen neuen Kurs anbieten:

Wenn ein Kind krank ist, benötigt es nicht immer gleich einen Kinderarzt. Viele Erkrankungen können mit bewährten Hausmitteln, Geduld und viel Zuwendung behandelt werden. In diesem Kurs erhalten Sie das notwendige Wissen, zu den häufigsten Erkrankungen im Kleinkindalter wie Scharlach, Fieber, Bindehautentzündung, Magen-Darm-Infekte, Hand-Mund-Fuß Krankheit und noch vieles mehr…

Mit diesem Fachwissen lernen Sie Ihre Beobachtungen richtig einzuschätzen, Veränderungen rechtzeitig zu erkennen und die Maßnahmen dazu einzuleiten.

Hier geht es zur Anmeldung. Wir freuen uns auf Sie!

Rückbildung

Leider sind wir bei unseren Rückbildungskursen bis März 2020 ausgebucht, und neue Termine stehen uns noch nicht zur Verfügung. Sobald wir Ihnen wieder einen Platz anbieten können, werden wir dies hier auf der Homepage unter “Rückbildung” veröffentlichen.

Mama & Baby AKTIV (Bauch – Po- Beine -Rückenkräftigung)

Am 22.04.2020 beginnt unser nächster Kurs Mama & Baby AKTIV. Hier können Sie zusammen mit Ihrem Baby trainieren. Mit Musik und kleinen Fingerspielen für die Kinder wird es eine abwechslungsreiche Stunde!   Informationen zu dem Kurs und die Anmeldemöglichkeit finden Sie hier.

Wir freuen uns auf Sie und Ihr Baby!

Geschenkidee: Hurra, wir werden Großeltern

Am 14.02.2020 findet unser nächster Kurs Hurra, wir werden Großeltern statt.

Dieser Kurs richtet sich an Großeltern in spe, die ihr Babywissen auffrischen möchten. Gerne wird der Kurs auch von den zukünftigen Eltern verschenkt.

Hier können Sie sich hier näher informieren.

Sommerreinigungsaktion 2018

Bei hohen Temperaturen beseitigte das Team der Elternschule den Müll der Bushaltestelle rund um den Eingang der Gemeinschaftspraxis und sorgte so für einen freundlicheren Empfang unserer Kursteilnehmer.

Die wichtigen und unwichtigen Dinge im Leben…

Ein alter Mann zeigte mir ein leeres Glas und füllte es mit großen Steinen. Danach fragte er mich, ob dieses Glas voll sei. Ich stimmte ihm zu.

Er nahm eine Schachtel mit Kieselsteinen aus seiner Tasche und schüttete diese in das Glas. Natürlich füllten sie die Zwischenräume. Wieder fragte er mich, ob das Glas nun voll sei. Lächelnd sagte ich ja. Der Alte seinerseits nahm nun wieder eine Schachtel. Diesmal war es Sand. Er schüttete diesen in das Glas und auch der verteilte sich in den Zwischenräumen.

Nun sagte der alte Mann: “Ich möchte, dass du erkennst, dass dieses Glas wie dein Leben ist. Die großen Steine sind die wichtigen Dinge im Leben, nämlich in erster Linie die Familie, der Partner, die Gesundheit, die Kinder, Freunde usw., also Dinge, die – wenn alle anderen wegfielen – dein Leben immer noch erfüllen würden.

Die Kieselsteine, sinnierte er, sind die weniger wichtigen Dinge im Leben, die aber auch noch Platz haben, nähmlich Haus, Auto, Ferien, Stereoanlage usw.

Der Sand schließlich symbolisiert das am wenigsten Wichtige im Leben. Wenn du nun den Sand zuerst in das Glas füllst, bleibt kein Raum für die Kieselsteine und schon gar keiner für die großen Steine. Und genauso ist es auch im Leben.

Achte daher zuerst auf die wichtigen Dinge in deinem Leben. Nimm dir Zeit für deine Familie, für die Kinder, deinen Partner, die Eltern und Großeltern, achte auf deine Gesundheit.

Es wird noch genug Zeit und Raum geben für Arbeit, Karriere, Haushalt, Partys und so weiter.

Achte zuerst auf die großen Steine – sie sind es, die zählen. Der Rest ist Sand.

Verfasser unbekannt