Annette Scholl
Seit Jahren praktiziert Annette Scholl intensiv Hatha-Yoga. Dies beinhaltet auch Pranayama (Atemtechniken) und Meditation.
Bereits als sie ihre erste Yoga-Stunde besuchte, war sie begeistert. Es waren nicht nur die Körperübungen, die sie faszinierten. Auch das philosophische Gedankengut, welches den Hintergrund der Yoga-Praxis darstellt, zog sie an.
Sie absolvierte ein 4-jähriges Studium über Yoga und praxisorientierte Philosophie in Freiburg. Den Abschluß machte sie als Yogalehrerin BDY/EYU.
Ihre Kenntnisse erweiterte sie bei einem Seminar über Astanga – Yoga. Weiterhin hat sie sich in Yoga für Schwangere in Freiburg fortgebildet und qualifiziert.
In ihren Kursen bietet sie Hatha-Yoga an, welches beeinflusst ist von:
– der Genauigkeit der Ausführung der Asanas von Iyengar
– der Kraft des Astanga-Yoga
– der Weichheit des Yogaflows
– der Stille der Meditation
Ihr fundiertes theoretisches und praktisches Wissen bildet die Basis für ihren Unterricht. Entsprechend unterweist sie sowohl AnfängerInnen als auch fortgeschrittene TeilnehmerInnen.
Das Praktizieren mit Schwangeren mit speziellen Atem-, Aufwärm- und Entspannungsübungen stellt für Annette Scholl ein sehr interessantes Betätigungsfeld dar. Sie kann sich mit großer Achtsamkeit darauf einstellen. Überdies hat sie selbst drei Kinder zur Welt gebracht. Daher kann sie die Frauen aufgrund eigener Erfahrung in allen Phasen der Schwangerschaft einfühlsam begleiten.
Ihre Kurse entsprechen den Kriterien der ZPP (s. Anmeldung).